El problema de la sobreexposición a la es especialmente grave en los jóvenes y adolescentes. Durante esta etapa del desarrollo, el cerebro aún está en formación, lo que significa que es más plástico y susceptible a la influencia de estímulos externos. La exposición constante a videojuego...
¿Qué hace una sexóloga? La respuesta rápida sería: ¡hablar de sexo sin que se te suban los colores! Pero claro, el trabajo va mucho más allá de echar charlas picantes o repartir consejos del estilo “échale ganas y ya está”. Ser sexóloga es algo así como ser la amiga sin filtro que, en lugar de dar opin...
El embarazo es una etapa transformadora en la vida de una pareja, llena de cambios físicos, emocionales y relacionales. Una de las áreas que puede generar dudas y preocupaciones es la sexualidad. Este artículo aborda cómo mantener una sexualidad sana y segura durante el embarazo, disipando mitos y ofrec...
El 14 de febrero no es solo corazones y chocolates (aunque nunca están de más). Es la excusa perfecta para darle un giro sensual a la rutina y, por qué no, subirle unos cuantos grados a la temperatura del día. Ya sea que tengas pareja o lo celebres en solitario, aquí te dejo algunas ideas para que este San Valen...
El músculo pubococcígeo (PC) es una parte fundamental del suelo pélvico, una red de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Esta musculatura tiene forma de hamaca y se extiende desde la base de la columna (el coxis) hasta el hueso púbico. Es el músculo que s...
Las relaciones de pareja pueden ser una fuente de amor, apoyo y felicidad, pero también pueden atravesar dificultades y conflictos. En muchas ocasiones, las parejas intentan resolver sus problemas por sí mismas, pero a veces no lo consiguen, es en esas situaciones en las que la ayuda de un profesional se vue...
Te propongo un ejercicio para aprender a conectar con tu propio cuerpo en un ambiente agradable. La ducha erótica con fantasías, pero antes vamos a ver qué son las fantasías. Fantasías sexuales. Las fantasías sexua...
El tacto es el sentido que nos conecta físicamente con el mundo que nos rodea. Tocar o ser tocado puede entrañar una experiencia positiva (caricias) o una negativa (dolor). Son muchas las culturas que utilizan el tacto desde hace miles de años para sanar el cuerpo y la ment...
es propio de cada individuo, sin embargo, no es algo de lo que se tenga «mucho» o «poco» de nacimiento, simplemente porque eres así, sino que varía en función de la persona y sus hormonas y del momento del ciclo vital y puede verse influido por numerosos factores externos. Así pues, el estrés de la rutina...
En internet podemos encontrar remedios caseros que prometen en pocos días pero que nada tienen que ver en realidad con la adquisición del control sobre el reflejo eyaculatorio. Vamos a ver algunos de esos remedios caseros y porqué no funcionan:...
