Introducción La salud sexual es un aspecto fundamental del bienestar general, pero a menudo se ve afectada por factores que pasan desapercibidos, como la inflamación crónica. Aunque se suele asociar la inflamación con enfermedades como la artritis o la diabetes, su impacto en la f...
El embarazo es una etapa transformadora en la vida de una pareja, llena de cambios físicos, emocionales y relacionales. Una de las áreas que puede generar dudas y preocupaciones es la sexualidad. Este artículo aborda cómo mantener una sexualidad sana y segura durante el embarazo, disipando mitos y ofrec...
El 14 de febrero no es solo corazones y chocolates (aunque nunca están de más). Es la excusa perfecta para darle un giro sensual a la rutina y, por qué no, subirle unos cuantos grados a la temperatura del día. Ya sea que tengas pareja o lo celebres en solitario, aquí te dejo algunas ideas para que este San Valen...
La salud genital es un aspecto fundamental del bienestar general, especialmente para las mujeres, ya que cualquier alteración en esta zona íntima puede generar incomodidad, dolor y preocupación. Las alteraciones en la zona genital femenina pueden incluir sequedad...
10 Posturas Sexuales para Parejas con Sobrepeso: Consejos para la Intimidad y la Comodidad La sexualidad es una parte esencial de la vida en pareja, y disfrutar de una vida sexual plena es clave para fortalecer la intimidad y el vínculo emocional. Sin embargo, es comú...
Las disfunciones sexuales son trastornos que dificultan que la persona pueda mantener relaciones sexuales satisfactorias y placenteras. Estas dificultades generan una insatisfacción y malestar, y se mantienen a lo largo de al menos 6 meses. El malestar se produce por la dificultad para disfrutar del sexo y también por la...
¿Seré bueno en la cama? Esta es la gran pregunta que casi todos nos hacemos alguna vez, pero cómo saber la respuesta correcta. ¿Podemos fiarnos de lo que nos dice la persona con la que tenemos sexo? ¿O nos estará diciendo una “mentirijilla piadosa” para hacernos sentir mejor? Hoy te doy las claves para qu...
Si hay una práctica sexual que provoca dudas y miedos esa es sin duda la penetración anal. El sexo anal es percibido por algunos como algo oscuro, sucio y doloroso. Pero para otros es una práctica placentera y morbosa. Si no lo has hecho nunca puede ser algo que intimida un poco, aunque no debería ser...
Muchas veces no le damos a los preliminares sexuales la importancia que merecen en el sexo, incluso a veces ni se consideran parte del acto sexual o parecen una pérdida de tiempo. De hecho, cuando hablamos de sexo, solemos referirnos al momento de la penetración olvidando los preliminares que también forman parte de él...
En el artículo anterior “” vimos qué son los preliminares, por qué son importantes y cómo la ausencia de ellos podría llevarnos a padecer alguna disfunción sexual. En este artículo vamos a ver cómo “calentar” a la pareja. Beneficios de los preliminares en el sexo La primera ventaja y muy imp...
